체지방

2022.12.05

#1. 드디어 12월이다. 안지나갈꺼 같던 2022년도 이제 얼마 남지 않았다. #2. 운동은 열심히 하고 있다. 자세자세자세. #3. 잠도 잘 맞춰 자고 있다. 아침에 일어날때 확실히 편하다. 단점은 4시쯤 한번 깬다. #4. 코세척도 꾸준히 해주고 있다. 비염이 나아지는건진 잘 모르겠다. #5. 체지방 18%. 샤오미 체중계. 이거 그짓말인듯 ㅋㅋㅋ. 나중에 헬스장에 인바디 찍어봐야지. #6. 지난주 목요일에는 오랜만에 영방모임. 규상이 준호 본일이형 민기형. 민기형을 정말 오랜만에 봤다. 근데 어색하진 않더라. 신기해. 고등학교 모임이라. 학교 다닐때 정말 많이 붙어 있어 그런가보다. 다들 건강하고 이직도 잘하고. 건승하길. #7. 다음날은 해장용 짬뽕. 얼마 못먹었다. #8. 금요일엔 퇴근하고. ..